Обеды:

1. Макароны из твёрдых сортов( гречневые), курица в духовке, лук зелёный, помидор свежий.
2. Форель в духовке, ризотто с овощами.
3. Колбаски мираторг ( готовлю в мультиварке , режим выпечка, без масла) броколли на пару, лук зелёный, помидор.
4. Рулет куриный с сыром, ризотто с овощами и морепродуктами, салат витаминный.
5. Курица в духовке, отварной картофель, шпинат.
6. Булгур, броколли, купаты мираторг.