Предыдущая публикация
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ – ПРОСТОЙ СПОСОБ ВОССТАНОВИТЬ ТОНУС ГЛАЗНЫХ МЫШЦ.
Друзья, сегодня наш врач, Лебедев Олег Вячеславович, делится полезными советами, как восстановить тонус глазных мышц и снять напряжение с глаз.
Упражнения помогают снять усталость глаз, улучшить кровообращение и способность фокусироваться на предмете вблизи. Особенно это полезно для людей, которые много работают за компьютером, читают или вынуждены всматриваться в мелкие детали.
Однако не всем можно выполнять упражнения для глаз.
Среди противопоказаний:
👁 острые воспаления и серьезные заболевания глаз
👁 высокая степень миопии
👁 операции на глазах, сделанные недавно
Поэтому обязательно проконсультируйтесь с офтальмологом и подберите подходящий комплекс упражнений, чтобы они принесли только пользу.
А в карточках мы поделились несколькими простыми техниками. Листайте карусель.
🔆 ДАВАЙ ПОЕДЕМ В КРЫМ https://zcentr-crimea.ru ⬅️бронировать
📱 Рассчитайте стоимость путевки с ЦЕНТРА➡ https://ok.ru/group/61436585115726/messages или звоните по телефону горячей линии:
📞+7(800)444-18-10 (бесплатно)
Следующая публикация
Комментарии 10
Уже даже выполнила гимнастику для глаз
Для этого и нужно выполнять гимнастику для глаз.
С Помощью наших глаз мы получаем до 90% информации об окружающем мире
Около 10 000 лет назад у всех людей на планете были карие глаза, пока у человека, жившего в области Черного моря, не появилась генетическая мутация, которая привела к появлению голубых глаз;
Карие глаза на самом деле голубые, но под коричневым пигментом. Существует даже лазерная процедура, которая позволяет превратить глаза из карих в голубые навсегда.