Правильный завтрак: каким он должен быть 👇

Для начала - он должен быть! И даже если вы не любите употреблять пищу с утра - найдите для себя максимально легкие и простые варианты. Но при этом питательные и полезные, ведь утренняя трапеза - самая важная.
Как сделать такой завтрак? 🤔
Отвечаем: с помощью копченой масляной ☝
Сэндвич с этой рыбой - идеальный вариант ненавязчивого завтрака. Масляная содержит много рыбьего жира, омеги-3, полезных витаминов и минералов, поэтому зарядит организм и улучшит работоспособность!
Единственное, что надо знать при приготовлении бутербродов с масляной - это то, что она достаточно жирная сама по себе, поэтому можно обойтись без сливочного масла, творожного сыра и подобных добавок.
Просто берем тостовый хлеб, обжариваем до золотой корочки на сухой сковороде, выкладываем копченую масляную рыбу ЗА РОДИНУ (уже аккуратно нарезанную на порционные кусочки), сверху кладем свежий огурчик, кружок красного лука и разрезанные маслины.
Спорим, вы съедите такой завтрак за минуту?! Будете сыты и получите максимум пользы! Только не забудьте оставить этой рыбки своим домашним 😋
АДРЕСА МАГАЗИНОВ:
• Поселок Взморье, Заливная, 1а.;
• Калининград, Центральный рынок – 2 павильона: С-113, П-173;
• Калининград, Горького 1. (перекресток с ул. Черняховского);
• Калининград, Беговая 1 (за Кинотеатром "Родина")
• Калининград, ул. Ген. Челнокова, 21. (ТЦ "Грин Маркет")
• Храброво, 2 павильона в аэропорту - зона вылета и зона прилета