НУ!

... Здравствуй новый год! Дождались мы тебя!
И состояние такое... приболели.. ну, сами понимаете! Отмечать новый год не простое занятие! Требует силы воли и крепости организма!
Поэтому после без морепродуктов НИКАК!🤕
Специально в тему рассказываем, что алкоголь нарушает электролитный баланс в организме человека: теряются калий, магний, натрий, фосфоp. При похмелье эти потери обязательно нужно восполнить. Для этого прекрасно подходят морепродукты.
Итак, ТОП-5 морепродуктов, которые помогут вам быстрее справиться с похмельем!
К продуктам моря относится не только рыба, но и другая морская живность: мидии, гребешок, кальмары, крабы, креветки, омары и т.д. Они все богаты белками, лецитином, метионином и макро- и микроэлементами (йод, калий, магний, фосфор). Морепродукты возбуждают деятельность пищеварительных желез, повышают аппетит и обмен веществ. Кроме того, морепродукты действуют на организм как успокаивающие средства. Однако самое главное — морепродукты насыщают организм калием, магнием, натрием и фосфоpом, что так необходимо при нарушениях электролитного баланса.
Наши рекомендации простые. Все в наличии в фирменных магазинах "За Родину"!
На 5 месте - скумбрия слабосоленая!
На 4 месте - сельдь слабосоленая!
На 3 месте - килька слабосоленая!
На 2 месте - заливная рыба!
На 1 месте - уха!
Всем доброго здоровья и отличного новогоднего настроения!
Лечите похмелье правильно!