Безумно вкусно, сочно, быстро и без вреда для фигуры👌 Домашние оценят точно 😉
Очень советую попробовать!
Понадобится :
Куриное филе - 1 кг
Соль - 1 ч.л
Сушеный чеснок - 0,5 ч.л
Сметана 2 ст.л
Перец по вкусу
Для планировки
Яйца - 2 шт
Мука - 0,5 ст
Панировочные сухари - 1 ст
Паприка - 2 ч.л
Растительное масло
Куриное филе помыть, просушить. Нарезать на небольшие куски поперёк волокон. Добавить остальные ингредиенты: соль, перец, чеснок и сметану. Оставить мариноваться на 30 минут.
Для планировки взбить яйца, подготовить блюдце с мукой и панировочными сухарями (в сухари добавить красный перец)
Затем каждый кусочек окунаем сначала в муку ➡яйца➡панировочные сухари.
Выкладываем на противень, застеленный пергаментом. Сверху сбрызнуть растительным маслом
Отправить в предварительно разогретую духовку на 20-25 минут.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3