История Андрея: куда ведет неконтролируемый гнев

Андрей срывался на домашних регулярно, и в порыве гнева частенько уходил из дома. Ему казалось, что ещё чуть-чуть, и он и вовсе перестанет себя контролировать, и начнет крушить всё вокруг, а то и вовсе дойдёт до рукоприкладства по отношению к жене и ребёнку. В моменты неконтролируемого гнева он чувствовал, что стоит ему перейти черту, и он уже не сможет остановиться.

Бывает так, что злоба просто переполняет изнутри, и её становится совершенно невозможно удержать её в себе. У кого-то это бывает эпизодически, но некоторые люди пребывают в таком состоянии практически перманентно, и достаточно совсем небольшого раздражающего фактора, чтобы вывести человека из себя.

Такие люди срываются постоянно и на всех подряд. А чаще всего от их агрессии страдают близкие. Потому как если на работе человек ещё способен как-то себя контролировать, то дома он отпускает на волю своих внутренних демонов, и сбрасывает на близких тот негатив, что накопил в течение дня.

Конечно, по работе мне не раз приходилось сталкиваться с такими агрессорами. Одним из самых запомнившихся мне клиентов стал Андрей. Этому мужчине было, на тот момент 45 лет. Он работал в полиции и имел достаточно высокий чин. На работе он срывался на подчинённых, но в разумных пределах, а вот дома он проявлял себя просто во всей красе - ни дня без скандалов, криков и не обходилось... До рукоприкладства пока не доходило, к счастью. Но морально его жене Евгении и маленькому сыну Максимке доставалось регулярно. И нельзя сказать, что Андрей не любил свою семью, это не так... Иначе бы он не пришёл ко мне за помощью, с искренним желанием всё исправить.

Андрей срывался на домашних регулярно, и в порыве гнева частенько уходил из дома. Ему казалось, что ещё чуть-чуть, и он и вовсе перестанет себя контролировать, и начнет крушить всё вокруг, а то и вовсе дойдёт до рукоприкладства по отношению к жене и ребёнку. В моменты неконтролируемого гнева он чувствовал, что стоит ему перейти черту, и он уже не сможет остановиться.

Вне дома Андрей также срывался и на продавцов в магазине, и на заправщиков, и на официантов в кафе. Иногда это помогало ему сбросить пар, и вести себя с близкими более или менее нормально. Пытаясь как-то компенсировать своё ужасное поведение, он регулярно задаривал жену и сына подарками, выбивал им лучшие путевки в санатории и лагерь от министерства. Но Евгении и сыну нужно было совсем другое - спокойный, чуткий и любящий муж и отец рядом...

Однажды случилось страшное. В тот день Андрей пришёл с работы особенно на взводе, и с порога начал отчитывать жену за то, что кругом пыль (как ему казалось), ужин ещё не разогрет, а Максимка нестерпимо шумит, а ему так хочется отдохнуть. Он кричал:

- Ты просто ужасная хозяйка и мать, ничего не можешь, зачем я вообще с тобой живу? А это невоспитанный ребёнок сводит меня с ума, вы оба меня достали! - с этими словами Андрей с налитыми кровью глазами начал наступать на жену, занося руку для удара.

Евгения схватилась за сердце, тихо осела на пол и потеряла сознание... Нет, он вовсе не собирался её бить, просто хотел припугнуть. Но когда он увидел жену в таком состоянии, у него словно вся жизнь пролетела перед глазами. Жгучий стыд застилал его сознание, когда он мчал на машине любимую жену в больницу. Только бы успеть, только бы успеть...

К счастью, Андрей довез жену до больницы очень быстро, и ей сумели оперативно помочь. В тот день у Евгении случился сердечный приступ. А Андрей поклялся себе, что сделает всё возможное, чтобы больше никогда не доводить её до такого состояния. Так он попал ко мне на терапию.

И вот, начав сессии, мы шаг за шагом прорабатывали каждый нюанс, важный в ситуации Андрея. Нашли причину проблемы – ей оказались подавленные эмоции. С подросткового возраста он часто закрывался в себе, потому что общество твердило “ну ты же мальчик”, из-за чего любое проявление эмоций каралось косыми взглядами и неодобрением социума.

Я хочу рассказать вам, как можно проработать агрессию, чтобы перестать травмировать окружающих своим поведением. А завтра, в 17:30 поделюсь, чем же закончилась эта история. Обязательно ставьте класс и возвращайтесь!