Практические рекомендации к случаю: «Не могу создать длительных отношений с мужчиной. Либо он мне не подходит, либо я ему - в итоге расставание. Как выйти из замкнутого круга?»
![1️⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/31-20e3@2x.png)
Разберитесь в своих ожиданиях и предпочтениях
Один из первых шагов - понять, какие именно качества и ценности вы ищете в партнере. Это поможет уточнить критерии выбора и ориентироваться в поисках.
![2️⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/32-20e3@2x.png)
Развивайте свои социальные навыки
Общение с разными людьми расширяет кругозор и дает больше возможностей для знакомств. Участие в социальных мероприятиях, хобби или даже волонтёрство могут стать площадками для знакомств.
![3️⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/33-20e3@2x.png)
Изучите свой образ жизни
Иногда привычный образ жизни или рабочий график могут мешать налаживанию личных отношений. Попробуйте найти баланс между работой, отдыхом и социальной жизнью.
![4️⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/34-20e3@2x.png)
Работайте над самооценкой
Уверенность в себе и позитивное отношение к себе привлекательны для других. Развивайте свои сильные стороны, занимайтесь саморазвитием и самопознанием.
![5️⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/35-20e3@2x.png)
Избегайте сравнения с другими
Каждый человек уникален, и его собственный путь к нахождению партнера может отличаться от вашего. Сосредотачивайтесь на своих собственных усилиях и достижениях.
![6️⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/36-20e3@2x.png)
Будьте терпеливы
Нахождение подходящего партнера - это процесс, который может занять время. Важно сохранять оптимизм и не терять веру в себя и свои возможности.Не спешите. Частая ошибка женщин — стремление сразу после расставания найти нового мужчину. Так они пытаются заглушить боль расставания. Но это приводит к полному провалу. После болезненных переживаний человек не может трезво оценивать ситуацию.
![7️⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/37-20e3@2x.png)
Откройтесь новым возможностям
Иногда привыкание к определенному типу партнеров может ограничивать наши возможности. Попробуйте выйти из зоны комфорта и открыться для новых знакомств и отношений.
![8️⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/38-20e3@2x.png)
Не относитесь скептически к сайтам знакомств и социальным сетям
По статистике, более 50% знакомств в интернете приводят к развитию крепких и здоровых отношений. Вы без лишних нервов можете в привычной домашней атмосфере изучать и отбирать кандидатов, отсеивать неадекватных и ненужных претендентов.
![9️⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/39-20e3@2x.png)
Не замыкайтесь
Глупо сидеть на диване и думать, что сейчас к вам в окно постучится принц. Ходите с подругами на выставки, в рестораны, театры. Все равно куда, только не сидите дома. Даже если вам не хочется, нужно вытаскивать себя из болота обыденности за волосы. Вскоре вы начнете получать удовольствие от выхода в свет, а там и до новых знакомств недалеко.
![👉](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f449@2x.png)
Друзья, как вам рекомендации? Что хотели бы добавить? Делитесь своей обратной связью
![🙏🏻](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f64f-1f3fb@2x.png)
_________________________________________
#психология #психотерапия #сексология #психологонлайн #психотерапевтонлайн #сексологонлайн #психологмосква #психотерапевтмосква #сексологмосква #отношения #любовь #ссоры #ошибкивотношениях #психосоматика #психологияотношений #психологияуспеха #психологияличности #карьера #воспитание #женскаяпсихология #советыпсихолога #рекомендации #психологиямужчины #детскиетравмы #юлиягерасимова
Комментарии 2