Салат из сельдерея для похудения - проверенный способ в борьбе с лишним весом. Сельдерей обладает множеством полезных веществ и свойств, в том числе, помогает отлично выглядеть и быть в тонусе! Салат из сельдерея для похудения надо есть в течение целой недели на обед. Между такими "сельдерейными обедами" делайте как минимум месяц-два перерыв. Безусловно, это не значит, что на ужин и в течение дня можно есть все! Старайтесь держать себя в руках и больше ходите пешком. Сельдерей, помимо лишних килограммов, поможет справиться с токсинами, простудой, бессонницей и стрессами.
Ингредиенты:
• Сельдерей — 3 Штуки (стебель)
• Яблоко — 1 Штука
• Мокровь — 1 Штука
• Огурец — 2 Штуки
• Яйца — 2 Штуки (вареные)
• Греческий йогурт — 100 Грамм
• Соль — По вкусу
Приготовление:
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца заранее отварите, остудите и очистите. Морковь и огурцы нарежьте брусочками. Яблоко очистите от кожуры, так же нарежьте брусочками. Сельдерей нарежьте небольшими кусочками. Яйца порубите кубиком и добавьте в салат. Заправьте салат йогуртом, посолите по вкусу. Худейте вкусно!
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев