Точка Бай-Хуэй - «сто соединений» ...

Бай-Хуэй является одной из важнейших биологически-активных точек человека. Она расположена на темени в центре головы, где пересекается множество меридианов. В ней чудесный меридиан Ду-Май пересекается с Ян-каналами мочевого пузыря, желчного пузыря, канала Тройного обогревателя, а также Инь канала печени. Со всех сторон в определенном порядке расположены различные точки, множество сосудов словно тянутся к соединению.
Название происходит от слов «бай» — «сто, множество»; «хуэй» — «соединение, пересечение». То есть «сто соединений» или «место ста встреч». Другие названия: Дянь-шань, Сань-ян-у-хуэй, Ни-вань-гун, Тянь-мань.
Классически её местоположение определяется по центральной линии на расстоянии 5 цуней от середины передней границы волос и на 7 цуней от центра задней границы волосяного покрова. Но есть и несколько других вариантов. Например, проведите две условные прямые линии: одна от кончика носа к центру затылка, а вторая соединяет верхние точки ушей через макушку. В области пересечения прямых линий и будет находиться нужная для воздействия точка.
Массаж точки Бай-Хуэй рекомендуется для
- Лечения головных болей, мигреней, ощущения тяжести в голове;
- Снятия нервного и эмоционального напряжения;
- Устранения шума в ушах;
- Улучшения работы памяти;
- Снижения артериального давления;
- Устранения повышенной возбудимости и раздражительности.
Поместите центр вашей правой ладони на точку Бай-Хуэй, сверху расположите левую ладонь. Круговыми растирающими движениями по часовой стрелке с легким надавливанием мягко помассируйте точку Бай-Хуэй в течение 3–5 минут, воздействуя на нее и область вокруг в радиусе нескольких сантиметров. Круговые движения по часовой стрелке снимают застой и усталость. Круговые движения в обратном направлении избавляют от головной боли и тяжести в голове. Данный приём вы можете выполнять в любое время суток, особенно когда ощущаете чувство усталости, перенапряжения, эмоциональную возбудимость и при любых дискомфортных ощущениях в голове.