Предыдущая публикация
Дисциплина - отличный инструмент для изменения негативных стереотипов мышления.
Чем лучше мы научимся владеть своим вниманием и дисциплинировать себя для распознавания негативных мыслей, меняя их на позитивный уклад, тем больше у нас шансов получить положительный эффект.
Это одна из главных целей, к которой мы стремимся в своей практике - контроль над своим умом, и как следствие качеством жизни. Это не только сильное и гибкое тело, но и способность сонастроить свой разум с более тонкими волнами, чтобы смотреть на мир более оптимистично и более реалистично. Такая практика развития внимательности и самоосознавания даёт нам эту уникальную возможность, шанс остановиться и без осуждения обнаружить всю прелесть и гармонию постоянно меняющегося мира.
Запись в студию, классы, практика и расписание занятий на сайте https://aurastudya.ru Актив-йога тренинг с получением персональной программы тренировок - https://aurastudya.ru/aktiv-yoga/ Групповые занятия, персональный-целевой тренинг, занятия для беременных, группа для подростков, группа для старшего возраста.
Будем рады видеть Вас на наших занятиях!
#студияйогиаура #йогачелны #йогааура
Следующая публикация
Нет комментариев