1. Жесткие наволочки и беспокойный сон

Физическое трение может истончить волосы и обломать их. Особенно, если спать в непроветриваемом помещении, когда голова потеет, а пот смачивает волосы, делая их более хрупкими.
Волосы от трения и длительной влажности становятся пористыми, склонными к спутыванию и даже колтунам. И если не отломятся сразу, то потом останутся на расческе.
В волосах и на коже головы от такого "парника" может развиться патогенная микрофлора, грибок, даже в виде плесени! Воспаление кожи головы будет провоцировать выпадение волос, а не только их обламывание.

Сон в комфортной температуре крайне важен, и в данном контексту отвод пота и нагрева подушкой, доступ свежего воздуха к голове имеют прямое влияние на красоту и здоровье кожи головы и волос.

Этот фактор многие игнорируют, ведь условия сна привычны нам с детства, а проблема выпадения волос возникают в самый неприятный момент!
В периоды сильного стресса и после перенесённых болезней наш иммунитет существенно ослабевает. Стресс и общее ослабление организма сами по себе являются негативными факторами, а если иммунитет не справляется со своей работой, то влияние на развитие заболеваний кожи головы может стать ещё более серьёзными. В результате негативные последствия накладываются друг на друга, усугубляя состояние. Какое-то время организм может бороться, иногда долго бороться, но потом сдастся.

2. Недомытая кожа головы

С модой на мягкие и натуральные шампуни, от многих ускользнул тот факт, что шампунь должен достаточно очищать кожу головы.
Накопление отмерших клеток не дает пробиваться новым волоскам, а уходовой косметике проникать в кожу головы.
Поэтому, тщательное очищение кожи головы и пиллинг, если он необходим, могут помочь эффективному уходу.

3. Привычка ходить с полотенцем

Мокрые волосы самые хрупкие, чем дольше волосы остаются мокрыми, тем сильнее они разрушаются, ведь в них растворяется липидный слой. Полотенце тяжелое и держит корни волос в довольно травмирующем положении.
Чем дольше происходит давление на кожу головы, тем выше риск механического повреждения корней волос.

4. Несмытый стайлинг

Женщины знают, что если ходить с макияжем слишком долго, то это испортит кожу. Но стайлинг фактически является макияжем для волос, а вот с ним часто ходят по несколько дней, не задумываясь.
И если мягкие пенки, с ухаживающим составом могут не вредить, то лак для волос и сухой шампунь лучше не перенашивать, ради безопасности волос.

Обратите особое внимание на то, что повреждения накапливаются! Разовые нарушения ухода не принесут видимый результат, но систематическое игнорирование правил может завести за точку невозврата.