Самый прямой путь к расширению сознания для большинства людей состоит в том, чтобы осоз-нать тот факт, что у них есть «сознание».

Наличие Сознания — это факт, требующий сознательного осмысления. Это называется са-мосознанием, и развить его достаточно просто.
В следующие сто раз, когда ты увидишь своё отражение в зеркале или где-либо ещё, со-вершай медитацию «Кто?».
-Медитацию «Кто?» А, что это такое?
Спроси у себя три раза «Кто?», каждый раз растягивая звук «ооо» на десять секунд. Это можно делать вслух или про себя. В любом случае, посмотри прямо в глаза своему отражению, сделай глубокий вдох и спроси на одном дыхании три раза: Ктоооооооооооооо?
Подразумеваемый при этом вопрос таков: «Кто это? Кто стоит передо мной? Кто это существо, которое я считаю собой? Кто? Кто?»
Если сделаешь это СТО РАЗ в течение ближайших тридцати дней, у тебя появится осозна-ние своего «я». Возможно, ты не придёшь к полному пониманию, Кто Ты Есть, но, по меньшей мере, осознаешь тот факт, что ты ЕСТЬ. Иными словами, обретёшь самосознание.
После того как ты поймёшь, что обладаешь Сознанием — то есть, частью тебя, которая ши-ре, чем ты, может отделиться от Маленького «Я» и говорить с тобой, — ты, тем самым, прибли-зишься к тому, чтобы раскрыть истину своего бытия и стать просветлённым.
Ты скоро поймёшь: для того чтобы пережить просветление, не нужно искать его.
Человек становится просветлённым не в результате поисков этого состояния. Человек ста-новится просветлённым, потому что уже является таковым. Ты — уже просветлён, нужно про-сто осознать это.
И мы здесь говорим именно об осознании. А теперь, Я открою тебе великую тайну. Ты не можешь осознать что-то внутри себя, пока не увидишь это вне себя и не можешь осознать что-то вне себя, не увидев это внутри себя.
-Прекрасно. Уловка22 .
Нет. И то и другое можно сделать одновременно, — так оно всегда и происходит.
Когда ты открыт Внешнему Миру, когда ты движешься в нём и через него, старайся остро осознавать всё вокруг.
Посмотри на вещи так, как никогда не смотрел на них прежде. Преврати каждый миг в ме-дитацию. Увидь трещинки на асфальте, листья на дереве, лепестки цветка, лица в толпе. Узри во всём этом себя.
Просто постарайся увидеть себя там. Не задавайся вопросом, что ты там делаешь, или как ты туда попал, или как может быть, что ты пребываешь там, — просто узри там своё «я». Назови всё это собой.
Не говори: «Это мог бы быть я, но Бог миловал». Скажи так: «Вот, милостью Божьей, — я».
«Вот я — бездомный без гроша в кармане. И вот я — цветок на лужайке. И вон я — деспо-тичная супруга. И там я — диктатор далёкой страны, угнетающий мой народ. И вот я — тонкое тело травинки».
Просто узри себя везде. И улыбнись, увидев себя там, зная, что ты — там, а то, что там, — в тебе.
И ещё: уделяй ежедневно понемногу времени для походов во Внутренний Мир.
Двигаясь через этот Внутренний Мир, освободись от любых мыслей и образов Внешнего Мира. Пусть твой ум опустеет.
Дыши глубоко и сосредоточься на звуке своего дыхания. Пусть дыхание станет твоей ман-трой — звуком, уносящим тебя вовнутрь.
Сосредоточь своё сознание на точке посреди лба чуть выше пе-реносицы. Неотрывно «смотри» туда внутренним взором. Вгляды-вайся во тьму этой пустоты, пока не «увидишь» нечто.
Сохраняй сосредоточенность на дыхании и смотри на то, что ты видишь. Смотри присталь-но. Не пытайся «поместить» что-то перед своим внутренним взором, но жди, пока нечто, что уже там есть, откроется твоему сознанию.
И так, внезапно, перед тобой появится нечто. Многие видят что-то, вроде пляшущих языков синего пламени. Ты не только увидишь, но и ощутишь его.
Это ощущение омоет тебя. Ты назовёшь это ощущение Любовью. Оно может вызвать у те-бя тихие спокойные слёзы. Пускай текут. И...
...Поприветствуй свою душу.
-Неужели, всё так просто?
Да. Это может сделать каждый. Просто очень немногие пытались. Ты сказал Мне, что не знаешь, как это делается. Я предложил тебе очень простой процесс.
Используй его, и ты осознаешь свою способность осознавать. Ты осознаешь, что обладаешь Сознанием.
А теперь, возьми это видение и ощущение своего «Я», которое ты пережил в своём Внут-реннем Мире, и перенеси на Внешний Мир, накладывая это ощущение на всё и вся.
И скоро ты влюбишься во всё и во всех. Ты буквально вывернешь свой мир наизнанку — Внутреннее окажется Вовне.
-Даже не верится. Никогда не слышал такого простого объяснения всех этих вещей. И что же со мной произойдёт, когда я испытаю всё это на собственном опыте?
Ты получишь доступ ко всему, что знаешь, а также, ко Всему, Что Ты Есть. Это, в свою очередь, расширит твой выбор. Расширит твои возможности.
Ты, вдруг, обнаружишь, что думаешь то, о чём никогда прежде не думал, говоришь то, о чём никогда прежде не говорил, делаешь то, чего никогда прежде не делал.
Ты испытаешь, что означает «быть в этом мире, но не от мира сего».
Всё переменится в твоей реальности, всё переменится в реальности, которую ты создаёшь. В конечном счёте, ты изменяешь свой мир.
Та часть мира, с которой ты взаимодействуешь, никогда не остаётся такой, как прежде, не остаётся прежним и весь мир, — ибо твое действие сказывается в таких далях, какие ты не мо-жешь себе и вообразить.
-Как взмах крыльев бабочки в СанФранциско влияет на погоду в Сингапуре.
Точно. Именно так, как ты сказал.
Это происходит в каждый миг. Ты влияешь на мир прямо сейчас, каждой своей мыслью и действием. Только дело в том, что, в большинстве случаев, это происходит неосознанно.
Новая Духовность состоит в том, чтобы делать это сознательно. Это — призыв к расшире-нию сознания. Приглашение к сознательному творчеству. Следующий шаг в эволюционном про-цессе.
Это приведёт к настоящей революции на вашей планете. К ненасильственной революции, которая всегда является самой революционной из возможных революций. Это будет Эволюцион-ная Революция.
-То есть, революция не обязательно подразумевает «мятеж» против чего-то; это может быть просто рост, перемены.
Слово революция происходит от позднелатинского revolutio, что означает «поворот», «пе-реворот».
Это — полный оборот круга, завершённый цикл. Именно это происходит сейчас с жизнью и с её воплощением — Человечеством.
Вы идёте по кругу — от полноты знания к пустоте забвения и снова к полноте знания. От Единства к Отделённости и снова к Единству. От Полноты Сознания к Бессознательности и снова к Полноте Сознания.
Это движение, этот процесс есть часть бесконечного Круговорота Жизни. Приход и уход, появление и исчезновение, бытие и небытие, а также то, что вы называете жизнью и смертью.
Об этом говорят ваши философии, религии и культурные мифы. Это — в ваших стихах и песнях, танцах и разнообразных ритуалах. Это хранится в ваших умах, этим полны ваши сердца, об этом знают ваши души.
Это — Истина Истин, Мудрость Мудрости, Природа Всех Вещей и Чудо Жизни.
Это — Жизнь, проявляющаяся, как Жизнь через Жизнь, в круговом, циклическом, кольце-вом процессе. Это охватывает собой Всё, объемлет Всё и включает в себя Всё, ибо это и ЕСТЬ Всё.
Это вращение, эта революция происходит независимо от того, участвует в нём человечест-во физически или нет.
Данный процесс вполне может обходиться без человечества, однако, без человечества, он ничего не значит. Ибо деятельность Сознания без действия Физической Реальности — всё равно, что действие Инь без Ян. Такая деятельность — пуста, она лишена смысла и значения.
Вот, почему Бог создал Человечество, вот, почему Человечество создало Бога, — и поняв это, вы поймёте всё.