Как часто мы планируем начать с понедельника, но хватает нас на 3 дня, а потом начинаются отговорки, не хватает мотивации. Пользовались какими-нибудь из них?
⚜Нет времени. Против этой отговорки прекрасно работают утренние тренировки. Потренировался и забыл. Вспомните сколько времени вы тратите на социальные сети, просмотр телевизора? Вы все еще уверены, что у вас нет времени на 30 минут тренировки?
⚜Тренироваться тяжело, я не смогу. Грамотный тренер подбирает нагрузку под возможности человека
⚜Лень. Смотри первый пункт. Тренируйтесь утром, пока ваш жизненный тонус достаточно высокий и вы можете сопротивляться лени. Думайте о будущих результатах, когда тело скажет вам спасибо и получайте удовольствие от тренировки, уверена вы сможете найти то, что вам по душе
⚜Семья требует внимания. Вы можете заниматься вместе со второй половинкой пока ваш ребенок посещает секцию
⚜Это дорого. Лекарства будут еще дороже.
⚜Мне нельзя заниматься, у меня куча болячек. «Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения» ⚜Мне не нужна куча мышц. Чтобы получить кучу мышц нужно очень постараться даже мужчине, девушке это еще сложнее. Вы получите красивую фигуру, рельеф, профилактику саркопении и здоровье.
⚜Начну с понедельника. Вспомните, что завтра не существует.
Какие отговорки у вас?
www.time-fit.com Все тренировки в TimeFit индивидуальные и проходят под чутким руководством тренера✨ ❗Весь инвентарь обрабатывается и проходит дезинфекцию перед каждой тренировкой ✌ В нашей фитнес-студии у каждого персональная раздевалка с душевой и одноразовые средства гигиены‼Мы ценим Вас и бережём Ваше здоровье!
...www.time-fit.com ➡ несомненно, самый полезный ПОДАРОК для лучшей половины человечества😍 💝 🌷 ❤ Вдохновение и уверенность в своем совершенстве - бесценно!
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев