Суббота время шашлыков!

Предлагаем разрушить стереотипы и заменить
традиционное для вас мясо, на индейку. Нежное, сочное диетическое мясо
индейки вы без труда найдете на нашем фермерском рынке. В лавке№13 в
мясном ряду, вам не только подберут свежайшее мясо, но и нарежут и даже
могут замариновать.
А чтобы у вас не осталось сомнений- полезные свойства индейки:
Индейка – это вкусное, полезное, диетическое мясо. По сравнению с другими видами мяса птицы жир индейки богат витаминами
А, Е, в нем очень малое содержание холестерина. Кроме того, индейка
легко усваивается и не менее легко переваривается, и по праву может
называться продуктом диетического питания. Индейка богата такими
микроэлементами, как: фосфор, кальций, калий, сера, селен, железо,
натрий, магний, йод, марганец. Так же витамины: PP, B6, B12, B2.
По
вкусовым качествам индейка занимает свое место между мясом курицы и
говядиной. Проще говоря, индейка вкуснее курицы и также легко
усваивается, как телятина или говядина. Зато по содержанию натрия
(основного внеклеточного микроэлемента) индейка гораздо богаче, чем
говядина и свинина. Свойства натрия в организме человека весьма важные –
он пополняет объемы плазмы в крови и обеспечивает нормальное течение
обменных процессов всего организма. Поэтому готовя мясо индейки, можно
использовать меньше соли, а это огромный плюс для гипертоников, а также
для людей с болезнями сердца и сосудов. Для людей, страдающими данными
заболеваниями излишнее подсаливание пищи может привести к увеличению
плазмы, а значит, к повышению артериального давления.
Мясо индейки используется в диетическом питании, а также для приготовления колбас, сосисок, пельменей.
Так как в индейке много белка, она дает нам гораздо больше жизненной
энергии, чем любое другое мясо. Нужно также знать, что индейка не менее
богата фосфором, чем рыба. В индейке содержится витамин РР, недостаток
которого может спровоцировать возникновение таких заболеваний, как
авитаминоз, целлюлит, мозговые нарушения.
#суббота #полезноесть #индейка #шашлык
#ппшка #полезноепитание #полезно #пп #зож #сытно #вкусно #ярмаркасом #фермерскиепродукты #фермерскийрынок #мытищи #мытищинскаяярмарка #лучшиепродукты #лучшиецены