Бабушки знали толк в костяных бульонах, а мы сегодня делаем полезнее и удобнее — ягодный кисель для суставов с коллагеном. Пьёшь с удовольствием, а суставы благодарят.
Вот что нужно:
🍓 Любые ягоды (клюква, малина, смородина) — 1 стакан
🍯 Немного мёда — по вкусу
🌽 Крахмал — 1 ч. ложка (для густоты)
💚 И главное — 1 ложка коллагена ProLife
Как готовить:
1. Ягоды размять или взбить, довести до кипения с водой
2. Добавить разведённый в тёплой воде крахмал, довести до лёгкого загустени
3. Остудить до тёплого
4. Добавить ложку коллагена ProLife и мёд — перемешать
Пейте утром или днём — вкусно, сытно, полезно для суставов, связок и кожи.
📌 Коллаген — это “питание” для наших хрящей. А с таким рецептом он и усваивается легко, и удовольствие приносит.
👉 Где взять коллаген? Тут: https://clcker.ru/link/b/550888?erid=2Vtzqx6X4v4
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев