Рецепт обертывания водорослями в домашних условиях

Подготовка водорослей и технология проведения процедуры обертывания очень просты.
Подготовка водорослей
Листовая ламинария:
замочить сухие слоевища ламинарии в воде (400-600 г на 4-5 л жидкости, для всего тела);
время замачивания: для холодного обертывания 1 час в воде комнатной температуры; для горячего обертывания 15-20 мин в воде от 45-65С.
Микронизированные водоросли:
отмерить необходимое количество порошка (для всего тела достаточно 150-160 г);
в 1-2 литровую емкость залить необходимое количество воды 45-60С (количество воды для замачивания рассчитывается в соотношении 1:4, т.е. одна порция порошка и 4 порции воды);
тонкой струйкой, очень медленно, всыпать порошок в воду, постоянно помешивая;
мешать еще в течении 1-2 мин до достижения однородной массы, с консистенцией 20% сметаны;
оставить на 10-15 мин для набухания и остывания.
Подготовка тела
сделать разогревающий массаж;
принять душ или ванну. Для глубокого очищения кожи в душе используйте солевой скраб для тела. Для ванны необходима морская соль для ванн. Идеальный вариант перед нанесением маски для обертывания — баня или сауна.
Процедура обертывания
подготовленные водоросли накладываем на тело;
оборачиваем пищевой пленкой;
при необходимости — утепляем одеялом;
оставляем на 30-60 минут;
удаляем водоросли;
ополаскиваем тело теплой водой;
просушиваем полотенцем;
наносим охлаждающий антицеллюлитный крем.