Родился 17 октября 1979 года в подмосковном Калининграде.

После окончания Калининградского механического техникума призвался на срочную службу в десант, в отдельную разведывательную роту.
⠀
В августе 1999 года Панин принимал участие в боях против отрядов Шамиля Басаева в Дагестане, за что был награжден медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени. Затем в 2004-м Игорь стал сотрудником Управления «А» ЦСН ФСБ России.