Предыдущая публикация
Советы для решения проблем с щитовидной железой:
▫️Оптимизируйте уровни витаминов А, D и K2.
▫️Исключите из рациона соевые.
▫️Увеличьте употребление селена.
▫️Исключите глютен и казеин A1.
▫️Проверьте уровень содержания йода в организме.
▫️Больше употребляйте морских водорослей.
▫️Употребляйте кокосовое масло.
❗️Важно:
Исключите из своего рациона продукты, которые мешают функции щитовидной железы, такие как брокколи, капуста, брюссельская капуста, цветная капуста, шпинат, репа, соевые бобы, арахис, льняное семя, кедровые орехи, просо и горчица.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев