Полная ерунда. Кроме витаминов, а это мизерные вещества, большая часть которых синтезируется в организме, и нет необходимости в их мертвых, без живых признаков ( отсутствие свечения, колебаний, заряда, молекулярной массы и т.д.) химических аналогов, не усваиваемых по многим совокупным признакам, существуют ферменты, гормоны, белки, особенно иммунные , буферные системы организма, железы внутренней секреции, венцом всего это является нейро- гуморальная регуляция и гипоталямо - гипофизарная область.
В пище должны присутствовать в достаточном, но не в избыточном количестве - применительно к жирам и углеводам. Полностью исключать их из равсе питательные вещества, необходимые организму: белки, жиры, углеводы, клетчатка и другие балластные вещества, минералы, витамины, микроэлементы. Обратите внимание на фразу: "в достаточном, но не в избыточном". Особенно циона нельзя, так как эти вещества жизненно необходимы организму.а что говоря о сбросе веса, то у меня в ленте можете найти рассказ одной женщины,который мне помог,там и фото до и после есть, берите на заметку!
Если организм здоров, то вырабатываются. Если не здоров, то уже надо помогать . Например нехватка в организме витаминов из-за нехватки солнечного света зимой на Севере можно заболеть цингой. Да и рахит у детей будет, если нет солнечного света и витамин Д не вырабатывается.
Комментарии 27