Три напитка, которые помогут взбодриться утром!

Первое, что приходит на ум - это Кофе. Однако врачи не рекомендуют пить его на голодный желудок, поэтому для тех, кому нужен заряд бодрости утром стоит выбрать альтернативные напитки!
Первый - это Лимонный тоник.
Теплая вода и выжатый лимонный сок - проще некуда. Стакан такого напитка, выпитый утром повышает общий тонус, увеличивает работоспособность и запускает все системы организма.
Второй напиток - Фреш.
Проснуться нужно уже только для того, чтобы фреш себе приготовить :) Ну а уж пить сплошное удовольствие и польза! Он поднимает тонус, настроение, насыщает организм витаминами. Утром рекомендуется готовить фреш из сладких фруктов и овощей и пить через трубочку, чтобы минимизировать контакт с зубами, поскольку фруктовые кислоты имеют свойство разрушать зубную эмаль.
Третий напиток - Имбирный чай.
Кусочек корешка очистить от кожуры, потереть на терке или мелко нарезать, залить кипятком и дать настояться минут пять!
Сделать вкус такого напитка более приятным помогут мед, лимон, мята или мелисса.
Только запах имбиря снимает усталость, вялость, апатию, поднимает уверенность в себе и даже добавляет обаяния. Имбирь полезен для людей, которые занимаются интеллектуальным трудом, так как способствует кровоснабжению мозга.
Просыпайтесь! Команда интернет-магазина Wish-Masters.ru желает всем бодрого утра и отличного дня!
#Доброе_утро #Кофе #Рецепты