ародная медицина и фитотерапия

Фитотерапия уже давно признана официальной наукой. Полезные свойства трав нельзя отрицать, ведь они позволяют решать многие проблемы. Для похудения используются травы, ускоряющие обмен веществ, купирующие аппетит, улучшающие работу ЖКТ, а также травы выводящие шлаки и токсины из организма. Для ускорения обменных процессов применяют имбирный чай, куркуму, женьшень, розмарин и прочие. Они особенно полезны при активной физической нагрузке, так как повышают активность организма. Но фитотерапевтические средства, ускоряющие обмен веществ, имеют и противопоказаниях: травы этой категории усиливают чувство голода.