Овсяная каша – это не только здоровый завтрак и отличный скраб для тела, но и идеальная основа для масок. Овес содержит витамины, минералы и бета-гликаны. Последние умеют связывать воду, потому овсяные маски хорошо увлажняют, не причиняя вреда коже и не вызывая эффекта отмены. Овес хорошо сочетается с другими компонентами для косметических масок и средств. Потому он просто идеален для любой кожи и любого возраста. Маски с овсянкой для любого типа кожи — омолаживают, увлажняют, придают здоровый тон, изображение №1 Польза овсянки для лица Овсяные хлопья отличаются богатым химическим составом: Цинк помогает подсушивать проблемные участки, борется с бактериями и излишней жирностью кожи; Витамины группы В обладают отличным метаболическим эффектом и помогают восстанавливаться после солнца, ветра и мороза; Керамиды и бета-гликаны – клетчатка овсянки, благодаря которой она так хороша для нашего обмена веществ. Но это не все – каша способна удерживать влагу и отлично увлажняет кожу любого типа. Есть также сведения об антиоксидантном эффекте бета-гликанов и их омолаживающих свойствах; Магний в составе борется с отечность и недостаточно эффективным кровообращением; Витамин Е – омолаживает и помогает регенерации, способен защищать кожу от вредного воздействия свободных радикалов и негативного воздействия окружающей среды. А еще овсянка хорошо сочетается с другими веществами, благодаря своей удачной текстуре, и может служить отличной основой для масок. Показаниями к применению являются отечность, прыщи и угревая сыпь, увядание кожи, нездоровый цвет лица и недостаточно увлажненная кожа. Маски с овсянкой для любого типа кожи — омолаживают, увлажняют, придают здоровый тон, изображение №2 Лучшие рецепты Эффективное средство против прыщей и угрей Довольно старый рецепт, но действенный. Овсянку (обычные хлопья) превращают в муку грубого помола в кухонном комбайне или простой кофемолке. Затем 2 столовые ложки заваривают кипятком в кашицу и оставляют остывать до температуры тела. В кашу вмешивают 1 столовую ложку обычной бытовой соды и наносят маску на лицо на 25-30 минут до засыхания, а затем смывают водой. Часто рекомендуют использовать этот же состав в качестве скраба для лица. Хлопья с пивом против старения Овсяные хлопья смешивают с пюре из хурмы, дыни или абрикоса, добавляют такое же количество натурального пива (не пивного напитка) и яичный желток. Все берут в равных пропорциях и перемешивают, затем наносят на лицо на 15 минут и умываются водой, наносят увлажняющий крем. Маска будет более эффективной, если ее наносить на распаренную кожу лица. Сок алоэ и овес от несовершенств и воспалений Этот состав очищает, борется со всеми проявлениями проблемной кожи – прыщами и воспалениями, угревой сыпью и комедонами. Смешивают в равных пропорциях йодированную соль, овсяные хлопья, сок алоэ и сок лимона. Берут примерно по 1 столовой ложке каждого ингредиента. Накладывают на лицо на 15 минут, затем умываются водой. Овсяно-медовый скраб-маска против прыщей Этот состав считается универсальным. Его можно использовать как обычную маску для лица, накладывая на лицо, либо в качестве массажного скраба. Продукт используют 1-2 раза в неделю, чтобы очистить кожу и улучшить цвет лица. Нужно смешать в равных пропорциях свежий мед и овсяные хлопья. Затем нанести на лицо на 25-30 минут, можно помассировать лицо, как скрабом. Хлопья с кефиром придадут матовость жирной коже Эта маска устраняет нежелательный блеск, обладает противовоспалительным эффектом и очищает кожу. Нужно смешать кефир и овсяные хлопья, примерно 2 столовые ложки кисломолочного напитка на ложку крупы, дать настояться и нанести на лицо ровным слоем, оставить на 20 минут. Овсянка с морковным соком 1 столовую ложку хлопьев заливают 3 ложками жирных сливок, оставляют для набухания. Затем можно добавить ложку морковного сока и 1 капсулу витамина А. Все перемешать, нанести на кожу лица и шеи на 15 минут. Маска обладает питательным эффектом, но может немного окрашивать кожу, потому после ее применения лучше умыться мягкой или дистиллированной водой, чтобы смыть красящий пигмент моркови. Овсянка и сметана Этот вариант подойдет для сухой кожи. Сметана увлажняет и питает, овсянка содержит витамины и другие полезные вещества. Нужно добавить 3 ложки сметаны на ложку крупы, перемешать, дать набухнуть и нанести на лицо на 20 минут. С фруктовыми и овощными соками Фруктовые и овощные соки в пропорции 1 к 3 смешивают с овсянкой и накладывают на лицо. Дополнительные свойства зависят от вида сока. Огуречный увлажняет, грейфпрутовый очищает и отбеливает, клубничный – питает и увлажняет. Овсянка как скраб Самый распространенный скраб – овсянка и какое-либо масло, например, абрикосовое или льняное. Масло смешивают с крупой и массируют кожу. Обычно масла используют для нормальной и сухой кожи, а вот составы для жирной кожи – это овсянка и мед, или овсянка и все то же, но с лимонным соком. К заваренной по всем правилам каше добавляют молотый кофе для усиления эффекта скраба и массируют этим кожу 1-2 раза в неделю. Ну а самый простой скраб с овсянкой такой: Нужно взять молотую до состояния крупки кашу и смочить ватно-марлевый тампон в молоке (для сухой кожи) или воде – для жирной. Затем овсянку нанести сверху и массировать этим лицо. Иногда советуют просто завязать горсть овсяной крупы в марлю и плавными круговыми движениями массировать кожу. Такой состав поможет избавиться от омертвевших частичек, улучшить цвет лица и заменит обычный скраб. Маски с овсянкой для любого типа кожи — омолаживают, увлажняют, придают здоровый тон, изображение №3 Полезные советы для любительниц овсяных масок В идеале овес и все, что его содержит, наносят на чистую распаренную кожу. Просто умыться водой и любимым средством для умывания не достаточно. Рекомендуют уделить 20 минут паровой ванночке для лица. Можно сделать ее без оборудования. Нужно заварить 1-2 столовые ложки аптечной ромашки или календулы 1-2 стаканами горячей воды и дышать над паром в течение 10-15 минут. Такое распаривание полезно и для верхних дыхательных путей. Чтобы тепло не улетучивалось, голову над ванночкой накрывают полотенцем. Глаза во время процедуры открывать нельзя. Овсяные маски не рекомендуют наносить на кожу вокруг глаз. Обычно советуют ухаживать за этой областью при помощи ватных дисков, смоченных в молоке. Молоко – источник витамина К, оно питает и увлажняет нежную кожу вокруг глаз. Как часто можно делать овсяные маски? Все зависит от типа кожи и того, как лицо переносит воздействие. Овсяные маски хорошо наносить на лицо каждые 3 дня, но не чаще, чтобы не перегружать кожу, и дать ей восстановиться после процедур. Насчет скрабов и частоты их использования у косметологов нет единого мнения. Большинство рекомендует наносить скрабы не чаще одного раза в 7-10 дней. Длительность массажа одной зоны (лоб или щеки) не должна превышать 5 минут. Другие рекомендуют чередовать овсяный скраб и гоммаж из желатина, либо наносить скрабы чуть чаще, 1 раз в 5 дней, к примеру. Как именно поступать вам, подскажет переносимость косметических процедур. Если кожа после скраба шелушится и выглядит воспаленной, состав лучше применять реже, а то и вовсе отказаться от процедуры на некоторое время. У овсянки нет противопоказаний для беременных и кормящих, возможна лишь индивидуальная непереносимость эфирных масел и дополнительных компонентов масок и скрабов. Потому стоит внимательно относиться к процедурам и удостовериться в безопасности каждого компонента. Уход за кожей лица с овсяными хлопьями будет тем более эффективным, чем более качественным будут сами хлопья. Не стоит использовать для лица растворимую кашу с добавлением сахара и отдушек, а также различные овсяные «продукты с кашей». Овсяные маски не нужно делать из просроченной каши, прокисшего молока и с маслами, которые хранились на ярком свету и окислились. Все, что наносится на лицо, должно быть высшего качества, тогда мы можем быть уверенными в эффективности процедур. Важно: маски нельзя наносить на открытые раны, лицо после травматической чистки и на свежие воспаления. Чем больше повреждение, тем более значительна вероятность того, что именно маска будет лишней и спровоцирует развитие воспалительного процесса. Используйте овсяные маски с различными ингредиентами, чтобы подобрать то, что подойдет именно вам и проводите ухаживающие процедуры регулярно. Кожа будет выглядеть лучше с каждым днем!

#ГруппаЖенскиеСекреты #кожа #уход #маски