Новый день, куча дел… Как успеть все?

🤔
1. Создайте чек-лист, запишите задачи и ставьте галочки по мере выполнения.
2. Представьте, что у вас очень ограниченный дедлайн! Пообещайте себе небольшую награду, если уложитесь в него. На одну задачу — один час.
3. Включите любимую музыку, но не отвлекайтесь на тексты и сильно не рефлексируйте.
4. Если вы чувствуете, что вошли в раж — сохраните это чувство! Не позволяйте продуктивности исчезнуть.
5. Давайте себе отдых, но короткий. Например, 10 минут каждый час, или 15 — каждые два.
Удачи в работе 😉