Топ 5 книг, которые помогут вместо психолога: Шустер, Мужицкая, Ялом

Хотите перемен, но не знаете, с чего начать? Эти книги могут помочь вам сделать жизнь проще, ярче и осознаннее. От обретения внутреннего спокойствия до преодоления кризисов в отношениях и избавления от стресса. Авторский подход, упражнения, которые действительно могут сработать, и разговор, словно с давней подругой, вдохновят вас на изменения. Пусть это станет первым шагом к новому, более счастливому «я» 🙏🏼
Это - вторая часть нашей подборки психологической литературы, которая может помочь вам наладить ваше эмоциональное состояние, если оно вдруг расстроилось. Впереди выходные, стоит уделить в них немного времени для полезного чтения. https://vvo.live/post/top-5-knig-kotorye-pomogut-vmesto-psihologa-shuster-muzhickaya-yalom