Польза от поста и кому из тверичан стоит воздержаться от жесткого воздержания в еде

40-дневный Великий пост в 2025 году продлится с 3 марта по 19 апреля. Для многих это время духовного и телесного очищения. Жители Тверской области, соблюдающие пост, в том числе настраивают свой организм на ограничения в пище. Это идет на пользу, но не всем. Екатерина Титова, старший преподаватель кафедры патофизиологии и клинической патофизиологии Института биологии и патологии человека Пироговского университета, гастроэнтеролог, нутрициолог, рассказывает о пользе поста и о том, кому стоит поститься с осторожностью.