Свежий ветер наполняет лёгкие, вокруг меняется пейзаж, ноги сами несут тебя всё дальше и дальше.

Кажется, что под твоими подошвами весь мир.
Занятия спортом имеет массу преимуществ.
- активация умственной работоспособности,
- улучшение согласованности работы внутренних органов,
- повышение иммунитета.
Во время тренировок на свежем воздухе можно совмещать любые виды физических нагрузок — небольшая пробежка, полчаса спортивных единоборств, а в конце йога и дыхательные упражнения.
В «Вознесенском» есть прекрасная возможность для занятия спортом, ведь прямо под окнами лес и свежий воздух.
А вы занимаетесь спортом на улице?