❤️ Гранаты в детском питании — есть ли место экзотическому фрукту в блюдах для детей?

Питание ребенка должно быть витаминным и сбалансированным. Свежие овощи и разнообразные фрукты особенно важны в детском рационе. Однако с некоторыми экзотическими фруктами нужно быть осторожными, ведь они могут и навредить малышу. Стоит ли давать ребенку спелые и витаминные гранаты? Расскажем прямо сейчас!
Малышу можно давать гранаты только после одобрения педиатра, так как этот фрукт действительно не для всех. До одного года его противопоказано вводить в меню ребенка, так как именно в этом возрасте у малыша стабилизируются процессы ЖКТ. Лучше всего предлагать гранта детям с трехлетнего возраста и только в виде разбавленного сока. Так как в гранате очень много мелких косточек, дети их часто глотают. Хоть косточки и благотворно сказываются на состоянии пищеварительной системы и очищают ее, но их чрезмерное количество может привести к развитию аппендицита и расстройствам ЖКТ, в том числе и запорам.
Сок можно давать детям только после небольшого теста на аллергическую реакцию.
Подробнее о пользе граната и нюансах в детском питани читайте в публикации https://vmiredetey.ru/granaty-v-detskom-pitanii-est-li-mesto-ekzoticheskomu-fruktu-v-blyudax-dlya-detej.html #питание