❓ Почему жир не уходит?

Как диеты и стресс влияют на наше тело?
Диеты, стрессы и лишние сантиметры — всё это связано с тем, как наш организм реагирует на внешние факторы и внутренние процессы. Почему иногда килограммы не уходят, даже если мы следим за питанием? Как психика и хроническое воспаление могут играть роль в накоплении жира? 🤯
В этом видео психосоматолог и нейропсихолог Екатерина Тур расскажет, как стресс влияет на жировые клетки, почему жир не уходит, даже если вы стараетесь, и как всё это связано с нашим психоэмоциональным состоянием. Узнайте, как можно сломать замкнутый круг похудения и повлиять на механизм накопления жира. 🌿