Давайте честно — мы все любим макароны. Это быстро, сытно, и на них не разоришься. Но знаете, что удивительно? Макароны из твердых сортов пшеницы не только вкусные, но и полезные! Белка в них больше, чем думают многие — от 12 до 15 граммов на 100 г готового продукта.
К такому гарниру можно подобрать любой соус: сметанный с зеленью, рыбный с брокколи или мясной с овощами. Каждый раз вкус радует по-новому, а ребенок с удовольствием ест даже брокколи, если она в макаронах! Можно чередовать виды пасты: спагетти, пенне или даже тортеллини — скучно точно не будет. Главное — не переборщить с частотой и помнить о разнообразии.
Помните, путь к здоровому питанию — это простые решения с любовью! Поддерживаем друг друга, верим в наше будущее и радость на каждом столе.
Расскажите: какой ваш любимый соус к макаронам? Может, поделитесь маленьким семейным секретом?
---


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев