Филе индейки отлично подходит для того, чтобы делать из него рулеты. Индюшачье филе гораздо больше куриного, поэтому его можно нарезать на ломтики такого размера, из которого скручивать ролл не сложно. К рулетикам на гарнир предлагаем приготовить нежный булгур со сливками.
Ингредиенты:
булгур 140 г
сливки 22 % - 70 мл
филе индейки - 400 г
вяленые томаты - 40 г
укроп - 8-10 веточек
сливочное масло - 50 г
творожный сыр -100 г
яйцо - 1-2,
сухари панировочные - 100 г
оливковое масло
соль, перец - по вкусу
Приготовление:
1.Начинаем с готовки начинки для рулетов. Укроп нужно порезать мелко или порубить в блендере. Вяленые томаты порезать мелко и вместе с укропом смешать с творожным сыром.
2.Теперь беремся за филе. Кусок индейки нужно разрезать по горизонтали, вдоль так, чтобы получилось 4 ломтика.
3.Каждый из них с двух сторон отбить кухонным молотком до тонкости. Посолите, поперчите индейку на свой вкус.
4.В сотейник, разогретый на среднем огне, налить оливковое масло, выложить булгур и обжаривать 3 минуты, помешивая.
5.Затем влить стакан кипятка, закрыть крышкой, убавить огонь и варить до готовности (минут 12).
6.В готовый булгур влить сливки, посолить по вкусу, перемешать и прогревать еще 2 минуты.
7.Тем временем нужно яйца разбить в мисочку, посолить, немного взбить вилкой.
8.На каждый ломтик мяса индейки выложить творожный сыр, смешанный с укропом и томатами, и небольшой кусочек сливочного масла.
9.Завернуть аккуратно. Обмакнуть в яйцо, обвалять в сухарях. Повторить еще раз.
10.Сковороду разогреть на сильном огне, налить масло, прогреть и обжарить котлетки по 1-2 минуте с двух сторон, закрыть крышкой, убавить огонь и жарить еще 12 минут до образования румяной корочки.
11.Подавать с булгуром, разрезав роллы по косой.
Всем приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев