Предыдущая публикация
Нежнейший творожный тортик без вреда для фигуры. Худею вкусно
на 100 грамм - 254,7 ккал; БЖУ: 20,7/16,9/3,8
В чашке смешала творог, сметану и яйцо.
Творог использовала в брикетах. Он достаточно пластичный и без крупинок. Если хотите уменьшить количество жиров, можно вместо одного яйца использовать два яичных белка.
Далее добавила подготовленный мак и перемешала.
Получила довольно густое тесто.
В форму с бумагой для выпечки выложила тесто и ложкой разровняла.
Выпекала в духовке при температуре 180 градусов 30 минут. Серёдка коржа немного колыхалась.
В принципе, уже можно есть, но я пошла дальше.
Подождала, когда корж остынет. Покрыла верх коржа сметаной и сверху натерла шоколад. Мне хватило всего половины дольки.
Убрала в холодильник для пропитки и полного охлаждения. После этого получила нереальную вкусноту.
В чашке смешала творог, сметану и яйцо.
Творог использовала в брикетах. Он достаточно пластичный и без крупинок. Если хотите уменьшить количество жиров, можно вместо одного яйца использовать два яичных белка.
Далее добавила подготовленный мак и перемешала.
Получила довольно густое тесто.
В форму с бумагой для выпечки выложила тесто и ложкой разровняла.
Выпекала в духовке при температуре 180 градусов 30 минут. Серёдка коржа немного колыхалась.
В принципе, уже можно есть, но я пошла дальше.
Подождала, когда корж остынет. Покрыла верх коржа сметаной и сверху натерла шоколад. Мне хватило всего половины дольки.
Убрала в холодильник для пропитки и полного охлаждения. После этого получила нереальную вкусноту.
ХУДЕЕМ ВКУСНО!
- бесплатные марафоны по снижению веса,
- готовые суточные рационы
- проверенные рецепты (сама готовила и пробовала)
- все блюда с подсчитанным КБЖУ,
- советы, рекомендации,
- различные техники мотивации,
Присоединяйтесь и убедитесь, что снижение веса на вкусной еде и простых блюдах возможно!
2.1K участников
Следующая публикация
Нет комментариев