В летнюю жару хочется что- нибудь легкое и сытное - ячневая каша на молоке с бананом - отличный вариант легкого и полезного ужина или завтрака.

Рецепт ячневой каши на молоке с фото: http://1-dream.ru/kashi/yachnevaya-kasha/jachnevaja-kasha-na-moloke-polz-recept-jachnevoj-kashi.html