Совершая тягу на заднюю дельту, не стремитесь опустить рычаги, как можно ниже, старайтесь условно раздвинуть их между собой, не меняя положения корпуса, не прикладывая усилия спиной
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.