Уберите лишние метки и подтвердите оставшиеся, если они определены верно
Убраны из меток0
Подтвердить метки
Отмена
9 Порций В День ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ🍎 #клетчатка #овощи #правильноепитание #зд
⤴️9 Порций В День
ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ🍎
Такая рекомендация часто слышится от тех, кто ФАНАТ🫚🧅🥕 клетчатки.
НО это НЕВОЗМОЖНО🙅♂ в принципе и довольно затратно 💸 как источник клетчаки.
Надо просто знать ПРОДУКТЫ, где ее много🥦
❤️и самое главное:
✅Улучшается микрофлора
✅нормализуется стул
✅снижается воспаление стенок кишечника
✅лучше усваиваются витамины
✅уменьшается калорийность пищи
✅ и можно сбросить пару лишних килограмм🔥
Вы придете в восторг когда продукты с клетчаткой станут частью вашей жизни. Как и 1000 других людей❤️
Люблю тему здоровья и о ней рассказываю на своем закрытом КАНАЛЕ https://chat.whatsapp.com/Khbi9tNhZOW21Y1y02FmIp
Ссылка так же есть в шапке профиля и комментариях к этому видео
Или сразу пишите в личку для индивидуальной консультации https://ok.ru/tatyanachebokha
Показать еще
На видео отмечены:
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.