Я все таки, не то чтобы советую,а даже настаиваю использовать дополнительные средства в виде мазей, масел и т. п. в зависимости от того какого результата вы хотите достигнуть в конечном итоге! И никто не отменял соблюдать последовательность выполнения массажа: поглаживания, растирания, разминания, при необходимости выжимания,вибрацию и в заключении поглаживания. И чтобы эффект от массажа был еще более выражен можно наложить теплую повязку из шерстяной ткани, а уж если есть возможность сделать перед этим обертывание так это вообще просто замечательно!)) Причины боли в колене смотрите здесь https://ok.ru/video/1047127657168 и здесь https://ok.ru/video/812837309136 и подписывайтесь на видеоканал "Здоровый образ жизни" https://ok.ru/video/c1686992
Показать еще
На видео отмечены:
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.