Друзья, вы видите, что в последнее время я много рассказываю про работу с лимфой, избавление от отеков.
Это особенно актуально весной, когда лимфатическая система перегружена. Тело начинает просыпаться от зимней спячки, активно избавляется от продуктов метаболизма, токсинов, патогенов.
А если к этому добавляется сильный стресс, то ресурсы организма истощаются еще быстрее.
Поэтому сегодня принес вам практику по работе с венозным углом 👆
Эта практика помогает не только запустить нормальный лимфоток и убрать отеки, но и «заземлиться» — то есть обрести устойчивое психоэмоциональное состояние, гармонизировать себя, снизить интенсивность тревожности 🧘
Сделали практику? Как чувствуете себя?
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.