Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
ЗА 6 Минут ЭТО ДЫХАНИЕ ПРОДЛЕВАЕТ Жизнь минимум на 7 ЛЕТ. Ученый Юрий Гущо о долголетии
Вдох – выдох. Это так естественно, что мы не замечаем, как дышим. Как и не замечаем, правильно ли мы дышим. А между тем от качества дыхания, от того, как мы вдыхаем и выдыхаем, как глубоко, часто или редко, зависит наше здоровье и даже продолжительность жизни. Юрий Гущо, автор методики дыхания для здорового долголетия, утверждает, что, если правильно дышать, мы можем значительно увеличить количество лет жизни в здоровом состоянии.
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.