Очень простой рецепт приготовления рыбы, который готовится очень быстро, а благодаря большому количеству овощей, гарнир вам возможно и не понадобится.
Такое блюдо прекрасно подойдёт на ужин, можно вкусно и сытно накормить семь не прилагая усилий.
Борщевая заправка на зиму, которую я использовала для приготовления рыбы:
• Самая вкусная борщевая заправка на зи...
ИГРЕДИЕНТЫ:
рыба ( любая, у меня хек 1.3 кг) 5 шт.
масло растит. 3-4 ст. л.
мука 3 - 4 ст. л.
соль 1 ч. л.
овощной соус ( у меня борщевая заправка)
Вы можете приготовить сами:
свекла 1 шт.
лук 1-2 шт.
морковь 1 шт.
перец болгарский 1 шт.
помидоры 3-4 шт или 1 стакан томатного сока.
соль, перец, сахар, лавровый лист, перец душистый по вкусу.
растит. масло 3-4 ст. л. ( для обжарки).
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
НАШИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
МЯСНЫЕ БЛЮДА:
http://surl.li/dtvik
ЖАРЕНЫЕ ПИРОЖКИ, ЧЕБУРЕКИ,БЕЛЯШИ, ХАЧАПУРИ, СЛОЙКИ, ПИЦЦА:
http://surl.li/dtvng
САЛАТЫ! ЗАКУСКИ! БУТЕРБРОДЫ:
http://surl.li/dtvoj
ВТОРЫЕ БЛЮДА:
http://surl.li/dtvox
РЫБНЫЕ БЛЮДА:
http://surl.li/dtvpr
СЫРЫ:
http://surl.li/dtvqh
СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА, ТОРТЫ, ДЕСЕРТЫ :
http://surl.li/dtvqw
ЗАГОТОВКИ на ЗИМУ :
http://surl.li/dtvrp
ХЛЕБ :
http://surl.li/dtvsw
БЛИНЫ, СЫРНИКИ, ОЛАДЬИ :
http://surl.li/dtvtg
ПЕРВЫЕ БЛЮДА :
http://surl.li/dtvtw
КОРОТКИЕ ВИДЕО из ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ :
http://surl.li/dtvuj
БЫСТРЫЕ ЗАВТРАКИ И УЖИНЫ :
http://surl.li/dtvut
БЛЮДА из ОВОЩЕЙ :
http://surl.li/dtvva
КВАС, НАПИТКИ, КОМПОТЫ :
http://surl.li/dtvvl
СЮЖЕТЫ из ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ :
http://surl.li/dtvvr
ПАСХА! ПАСХАЛЬНЫЕ КУЛИЧИ! ПАСХАЛЬНЫЕ ЯЙЦА :
http://surl.li/dtvwd
ПОСТНЫЕ БЛЮДА :
http://surl.li/dtvwl
ВАРЕНИКИ и ПЕЛЬМЕНИ :
http://surl.li/dtvxa
ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА :
http://surl.li/dtvxh
НАШИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ :
http://surl.li/dtvxu
МОИ ПРЯМЫЕ ТРАНСЛЯЦИИ :
http://surl.li/dtvyb
ПЕЧЕНЬ, СЕРДЦЕ, ЛИВЕР :
http://surl.li/dtvyf
ХОЛОДЕЦ, ЗАЛИВНЫЕ БЛЮДА :
http://surl.li/dtvyr