2-Е ПХУМСЭ - ТЭГУК И ДЖЯН (7 гып) Символ диаграммы тэгук-и-джян означает радость и веселье. Человек в радостном расположении духа (не надо путать с шутником) внутренне непоколебим, при встрече он одним своим поведением вселяет в людей отвагу, уверенность в своих силах. Такой человек обладает большой внутренней силой, однако не торопится её быстро расходовать. Он использует свою силу спокойно, уравновешен¬но, но энергично. Тэгук-и-джян символизирует наряду с хладнокровием и непоколебимостью также и энергичное проявление приобретённой уверенности ученика. Прогресс в упражнениях даёт возможность тренирующемуся обрести уверенную манеру поведения, полную радости и достоинства. Соответственно критериям уравновешенности и энергичности подобраны и формы движения. В тэгук-и-джян усиленно используются, прежде всего, комбинированные приёмы, такие как ап-чаги, ольгуль-чумок-чириги или ап-чаги и момтон-чириги. При этом гибкость проявляется особенно в следующих друг за другом защитных комбинациях ольгуль-макки и момтон-макки. http://youtu.be/DV8GuhcasA4 ТХЭКВОНДО ВТФ. ФОРМАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ. 2-е ПХУМСЭ - «ТЭГУК И ДЖАН» (7 гып) ================================================= 2 POOMSE - TAEGEUG YI JANG Symbol chart teguk and - dzhyan means happiness and fun. Man in a joyful mood (not to be confused with the joker ) internally unmoved , at one meeting, he infuses his behavior in people courage , self-reliance . Such a person has a great inner strength , but not in a hurry to spend it quickly . He uses his power quietly , ¬ but balanced , but vigorously. Teguk - and - dzhyan symbolizes along with equanimity and firmness also energetic manifestation of the student acquired confidence . Progress in the exercises enables the trainee to gain confident demeanor , full of joy and dignity. According to the criteria of balance and vigor picked up and movement forms . In teguk and hard - dzhyan used primarily , combined techniques such as up- chaga - olgul chumok - chirigi or up- and chagi momton - chirigi . The flexibility is manifested especially in consecutive defensive combinations olgul - Maquis and momton - Maquis . http://youtu.be/DV8GuhcasA4 TAEKWONDO WTF. FORMAL COMPLEX. 2 POOMSE - TAEGEUG YI JANG