Где найти ту самую гимнастику?
Ссылки на гимнастику в свободном доступе в этой публикации 👇
https://ok.ru/metodikado/topic/154817034825896
❗Не забывайте, что начинать занятия нужно с техники выполнения упражнений, выполняя гимнастику правильно технически и без мышечных усилий первые 2-3 недели.
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.