Workout Extreme Program. Худеть любой ценой. День № 2.
Современная интервальная тренировка для сжигания жира имеет свой набор законов и правил. Соблюдая их, можно достичь шикарных результатов похудения за короткий период времени. Интервальная тренировка не совсем для новичков спорта. Раньше такой выносливый тренинг могли пережить только спортсмены-легкоатлеты, сегодня, с возрастанием моды на спорт, у этих тренировок все больше приверженцев.
Связано это с тем, что в условиях быстрого ритма жизни, остается очень мало времени на себя. Интервальный тренинг позволяет добиться хороших спортивных результатов, уделяя тренировкам всего двадцать минуток в домашних условиях. Табата, интервальные аэробные и разные виды цикличных тренировок сегодня очень востребованы.
Все удачи.
Я открыт для сотрудничества: sergeianisimov71@gmail.com
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
★ Поддержать проект:
Донат - http://www.donationalerts.ru/r/sergey_anisimov
Яндекс деньги - 410013309312544
WebMoney (рубли) - R564682524989
WebMoney (доллары) - Z780978420492
_________________________________________________________________
Меня можно найти:
Я на youtube - https://www.youtube.com/channel/UCyBnvzJcWVdInLrqC7RZRLg
Я Вконтакте - https://vk.com/an1s1movserge1
Я в Инстаграм - https://www.instagram.com/serge1an1s1mov/
Я в Одноклассниках - http://ok.ru/sergey.anisim0v
Я на Фейсбуке - https://www.facebook.com/anisim0vsergey
Я на Почте - 1979fragus1979@rambler.ru . 1979fragus1979@mail.ru. sergeianisimov71@gmail.com
Я на телефоне - +7(929)615-06-55
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Если Вас не затруднит, то расскажите друзьям об этом видео, нажмите на кнопки соцсетей выше и подпишитесь, это способствует росту канала и более частому появлению новых видео.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Партнерка AIR - лучшая партнерка для ютуб канала
Друзья подключайтесь на AIR и зарабатывайте!
Подать заявку в сеть - http://join.air.io/error_fragusik
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Подписочка-https://www.youtube.com/channel/UCyBnvzJcWVdInLrqC7RZRLg
Худеем правильно-https://www.youtube.com/playlist?list=PLkRJ3Eu9tHDy66yBzr7NLWPALsxGzK3JR
Плейлисты-https://www.youtube.com/view_all_playlists
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.