Рецепт приготовления куриной печени с луком.
Ингредиенты:
Куриная печень — 500гр.
Лук — 1шт (300г);
Оливковое или растительное масло — 4 стол. ложки;
Мука — 2 стол. ложки;
Соль и перец по вкусу.
Время приготовления 20 минут.
Приготовление стоит начать с подготовки печени.
Ее я мою и оставляю на друшлаке, что бы стекла вода. Очищаю от белой пленочки. Разрезаю на кусочки поменьше. Точнее пополам. Присаливаю. Кусочки печени обваливаю в муке. В контейнер с мукой кладу часть печени и встряхиваю. Так печень равномерно покрывается мукой. На разогретую сковороду с маслом выкладываю печень в один ряд. У меня поместилась вся печень, ее жарю 3-5 минут на сильном огне. Если будет стрелять, можно накрыть крышкой, но не плотно. Лук режу полукольцами и еще раз пополам. Переворачиваю печень и выкладываю лук. И перчу. Накрываю крышкой оставляю жариться 5-7 минут, периодически помешивая.
Печень куриная с луком готова.
Калорийность такого блюда 197 Ккал на 100 г.
Приятного аппетита.
Подписывайтесь на мой канал, далее будет еще больше рецептов.
Мой сайт
www.nyaamki.com.ua
Канал
www.youtube.com/user/nyaamki
Группа ВК
http://vk.com/nyaamki
Куриная печень жаренная, Куриная печень вкусно, Рецепт куриной печени, рецепт куриной печенки, как приготовить куриную печень, из куриной печени, как приготовить куриную печень, куриная печень приготовление, Куриная печенка в жареная, рецепты с куриной печенью, блюда из куриной печени, блюдо из печенки, блюдо из печени куриной, печенка куриная с луком, печень курная с луком, печенка куриная жареная, печенка жареная, печень жареная, печень куриная ккал, печенка куриная ккал, печень куриная калорийность, печенка куриная калорийность, куриная печенка приготовить быстро, куриная печень приготовить быстро, приготовление куриной печени, печенки, куриная печенка вкусно,