Хватит на себе таскать тонну!
Именно тонну, ибо столько весит низкая самооценка, неуверенность, комплексы, раннее старение, куча болезней, разочарования, напрасные надежды, потерянные годы и зачастую - женское счастье!
Знаю, о чем говорю 🤦♀️
А если буквально, мы все время говорим о килограммах и сантиметрах, а это не цепляет. Да хер его знает, что значит похудеть на 20кг, или 20см?! Зато во как видно!
История одного ремня.
Пришлось снова взять эти позорные фото. На всех ремень на последней дырке. Стыдно показывать, а что делать.
Мне 26. Я не взвешивалась и тем более не измеряла объёмы.. Полагалась на свои ощущения! В еде тоже, полагалась. Подъедала "худеем за неделю" вперемешку с шоколадками .. Считала, что со мной все нормально. Это мой естественный вес.
Но ремень сохранился. И можно его измерить. И даже надеть. Чем и занялась.
Ха! Широкая кость!
Только представьте, сколько жира под ремнем 🙈 Все это место заполнял жир! И не только талия (вернее пузо), можно догадаться, что везде 🤦♀️ Как ещё сошёлся!
Теперь меня не загнать обратно 😁
Осознанный результат - стойкий.
По шажочку, по чуть-чуть.
Лучше делать, чем идеально.
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.