Как снять усталость с мышц спины и разгрузить позвоночник?
О причинах возникновения боли в спине и шее мы знаем очень много. А вот о методах снятия усталости и боли в спине - гораздо меньше. Большинство же даже не задумываются, что боли в спине и шее можно снять простыми упражнениями на релаксацию. Это поможет расслабить глубокие мышцы позвоночника и служить прекрасной профилактикой остеохондрозу и другим заболеваниям.
===================================================================================
ОСТЕОМЕД – мировое открытие в лечении остеопороза, переломов, артритов и артрозов!
Препарат, который восполняет содержание кальция в организме и устраняет причину разрушения костей!
Узнайте больше на сайте http://osteomed.su/
Подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UC4M4BnLQFvfTHkL6NCQczwQ
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.