Вы уже давно не можете высоко поднять руку, сесть на корточки и делаете наклоны с трудом? При этом боли в спине, коленях и голеностопных суставах нарастают при каждом шаге? Забудьте об этом!
Благодаря упражнениям, ваши суставы станут более упругими и эластичными, исчезнет ограниченность в движениях, вы станете более подвижны.
Очень скоро вы заметите, что стали проходить в течение определенного количества времени гораздо большее расстояние, чем прежде. И при этом совсем не устали!
С каждым разом это расстояние будет все больше увеличиваться!
В Кунцевском центре Дикуля упражнения подобраны с учетом заболеваний наших пациентов.
Наши инструктора проводят тренировки практически каждый час.
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.