"Йоге все возрасты покорны!" Открытый Йога Журнал (Открытая йога)
Йога — это система самопознания, включающая физические и ментальные упражнения и помогающая расширить нашу свободу. Когда следует приступать к занятиям Йогой, чтобы процесс вовлечения в практику был максимально лёгким, а привычка заниматься закрепилась быстрее? Как понять, что человек готов к занятиям? Можно ли зародить интерес к Йоге в других людях?
Рассматривая вопрос о начале практики Йоги, мы говорим о выборе периода, когда человек может принимать осознанное решение, а его занятия могут проходить на регулярной основе.
Открытый Йога Журнал: openyoga.ru/yogalife/openyogajournal
Официальный сайт Открытой йоги: openyoga.ru
Бесплатные интернет йога курсы: openyogaclass.com
Open Yoga English: openyogaland.com, yogaopenyoga.com
Канал Открытой йоги в Youtube: youtube.com/user/happyogahappyoga
Текст статьи: http://openyoga.ru/yogalife/openyogajournal/archive/3265-vozrast
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.