Еда - это эмоции. Срывы, зависимость. | Откровения
Замечали, что вам хочется чего-нибудь этакого съесть именно, когда вам грустно, скучно, может быть, когда вы злитесь?
Все дело в том, что это привычка. Стресс? Надо его заесть. Грустно? Нужно заесть. Да даже от нечего делать мы бежим к холодильнику, чтобы избавиться от скуки.
Еще один интересный факт, который я пронаблюдала: мы хотим что-то съесть не потому, что действительно голодны, а потому что это вызывает у нас какие-то эмоциональные воспоминания. Замечали такое за собой? Именно об этом я говорю в данном видео.
И это тоже вызвано нашей эмоциональной бедностью и опять-таки привычками.
Если вам нравится мой ютюб канал и то, что я делаю, вы можете меня поддержать https://money.yandex.ru/to/410016602373185
Буду безмерно благодарна, видео будут еще качественнее и чаще ❤
Я в социальных сетях:
INSTAGRAM https://instagram.com/istominaanya
TELEGRAM: istominaanna
VK https://vk.com/annaaleksanna
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.