Подписывайтесь на мой канал Центр Духовной Стройности, чтобы получать новые видео о питании, психологии, движении:
https://youtube.com/c/ЕвияЕфремова74
_____________________________________________
❤ Освобождаемся сегодня от утомленности.
Всё, что тебе нужно для этого - тихое и спокойное место. Можно эту медитацию делать перед сном, а можно в любое время, когда почувствуешь утомленность.
Этот цикл медитаций по снятию усталости я создала для вас:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLQ9Jcq7qwQjSq9KfAvqxzDCX-bWfZuw1
🌹 🌹🌹Отдыхайте, расслабляйтесь и наполняйтесь!
____________________________________________________
И это 3 видео из цикла. В нем мы будем освобождаться от утомленности и не только:
00:02 освобождение от утомленности. это третья медитация из цикла усталость
00:08 иногда мы доходим до такой точки, что ощущаем что очень-очень устали
00:19 и что еще хуже мы так же понимаем что мы не можем отдохнуть
00:22 потому что нам еще много чего необходимо сделать
00:28 источник этого чувства в нашей тенденции принимать все слишком слишком серьезно и быть чрезвычайно суровыми к себе самим
00:41 это случается со всеми нами в той или иной степени но все мы проходили это...
...далее-далее в медитации
_____________________________________________
Предыдущее видео из цикла по снятию усталости здесь:
https://www.youtube.com/watch?v=MZrIS3fn35M&feature=youtu.be
Весь цикл медитаций по снятию усталости здесь:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLQ9Jcq7qwQjSq9KfAvqxzDCX-bWfZuw1
_____________________________________________
🌺Если канал нравится и полезен для тебя, то ты можешь поблагодарить меня, перечислив вознаграждение (размер-от сердца) удобным для вас способом.
Из России:
Перевод онлайн с карты любого банка:
https://yoomoney.ru/to/410011130464548
Карта Сбербанка: 639002389055842074
Киви Кошелёк: +79168600420
Из другой страны:
PayPal:
eviyaefremova@gmail.com
Отправленные вами средства будут инвестированы на получение новых, актуальных знаний из достоверных источников (обучение, в т.ч. у экспертов мирового значения), закупку нового оборудования для съемки и монтажа видео, строительства в Крыму Центра Духовной Стройности.
Благодарю за поддержку и участие в проекте!
_________________________________________________
Вместе мы сможем сделать нашу жизнь здоровее во всех отношениях, поэтому жду вас на своих страничках в соцсетях:
Одноклассники:
https://ok.ru/eviya
группа:
https://ok.ru/shagov5
Фейсбук:
https://www.facebook.com/eviyaefremova/
В Контакте:
https://vk.com/eviyaefremova
группа:
https://vk.com/eviya500shagov
WhatsApp:
https://chat.whatsapp.com/FQHOYoNRiinAmXgdkh5HVq
Телеграм:
https://t.me/stroynost_marafon
Инстаграм:
https://www.instagram.com/eviyaefremova/