3 новых рецепта из КАБАЧКОВ которые все будут выпрашивать О Еде
3 новых рецепта из КАБАЧКОВ, которые все будут выпрашивать!!! О Еде
https://youtu.be/XNjOFnqe_rY
Интернет пестрит летними рецептами из кабачков. И я сегодня подготовила вам 3 абсолютно новых рецепта из всеми любимого овоща
Готовьте с удовольствием!
1. Тёплый САЛАТ из КАБАЧКОВ
Нам понадобится:
- кабачок 1/2 шт
- морковь 1 шт
- чеснок 3 зубчика
- лук репчатый 1 шт
- перец чили крупный 1/2 шт
- фасоль консервированная 1 банка
- щепотка кунжута
- соль 1 ч.л.
- сахар 1 ч.л.
- приправы (паприка, базилик, мята, розмарин, смесь перцев) по 1/2 ч.л.
- подсолнечное масло 2 ст.л.
- укроп для посыпки
Приготовление:
1. Кабачок и морковь нарезать соломкой
2. Чеснок раздавить и порезать мелко
3. Лук порезать полукольцами
4. Перец порезать средними кусочками
5. На растительном масле обжарить лук, перец, чеснок на среднем огне примерно 3-5 минут
6. Добавить морковь
7. Добавить кабачок
8. Добавить приправы
9. Жарить на сильном огне 5 -7 минут
10. Выложить на тарелку овощи и добавить пару столовых ложек фасоли, добавить ещё немного овощей сверху
11. Посыпать кунжутом и зеленью
2. Маринованные КАБАЧКИ
Нам понадобится:
- кабачок 1/2 шт
- чеснок 2 зубчика
- редис 4 шт
- укроп 2 веточки
- соль 1 ч.л.
- аджика 1 ч.л.
- корриандр 1/2 ч.л.
- растительное масло 1 ст.л.
- бальзамический уксус 1 ст.л.
Приготовление:
1. Кабачок нарезать полукольцами
2. Чеснок размять и порезать
3. Редис порезать колечками
4. Положить все ингредиенты в полиэтиленовый пакет и убрать в холодильник на пару часов, можно на ночь
Получается замечательная, хрустящая в меру остренькая закуска! Приятного аппетита!
3. Запеканка из КАБАЧКА
Нам понадобится:
- кабачок 1/2 шт
- яйца 2 шт
- творожный сыр 1 ст.л.
- приправы (базилик, кинза сушеные) 1 ч.л.
- мука 1 ст.л.
- перец чили крупный 1/2 шт
- помидор 1 шт.
- куриное филе 1 шт.
- сыр 50 гр
- соль 1 ч.л.
- подсолнечное масло для смазывания формы
Приготовление:
1. Кабачок натереть на крупной тёрке
2. Добавить яйца, муку, творожный сыр, приправы, перец чили, соль и перемешать
3. Куриное филе нарезать повдоль тонкими пластиками и посолить немного
4. В смазанную растительным маслом форму для запекания выкладываем слоями филе, кабачки, колечки помидор и повторяем, пока не кончатся ингредиенты.
5. Последний слой помидор посыпать натертым сыром
6. Запекать в духовке при 200 градусах 30-40 минут
Запеканка получается очень сытная, сочная и вкусная! Готовьте с удовольствием!
Спасибо, что смотрите мой канал!
Оценивайте видео и пишите свои мысли по поводу моих рецептов в комментариях!
Подписывайтесь на мой кулинарный канал на YouTube https://t.co/n9hwjqNWZC?amp=1
Мой Twitter https://twitter.com/o_ede_vkusno
Мой Instgram https://www.instagram.com/tasya_zvonkova/
Мой журнал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5d4e51cca1b4f100ad190d2f
Моя страница в Одноклассниках
https://ok.ru/group/56838494486678
Моя группа ВКонтакте https://vk.com/oedekulinaria#рецепты#простыерецепты#вкусныерецепты#оеде#домашняякухня#готовимдома#каналоеде
А так же смотрите:
4 рецепта из куриного филе https://youtu.be/d5hgpDksHI0
7 блюд из щавеля https://youtu.be/5gIF2cLQ4Xg
В чём секрет супа-пюре https://youtu.be/NVMy6jxYZSM
Завтрак за 2 минуты https://youtu.be/1gZ13_IUBIA
Суп молочный с грибами https://youtu.be/p3-BVT8Tfmc
Суп Том-Ям https://youtu.be/iafCtw9GGAM
Баклажаны Беко https://youtu.be/e-puNpmZpbM
Битые огурцы https://youtu.be/ENKRFYThZtQ
Быстрая пицца https://youtu.be/XWBo0Jj4GMU
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.