1. Передняя подножка на освобождении рабочей руки.(когда соперник начинает делать шаги за вами, чтобы удержать рабочую руку).
2. Зацеп изнутри одноименной ногой на срыве захвата.(Когда соперник не идет за вами).
3. Передняя подножка на срыве захвата. (Очень важно, чтобы соперник пошел за вами).
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.